激光一般可以美白嫩肤，通过选择性光热作用改善皮肤胶原蛋白再生与色素代谢。激光美容主要适用于黄褐斑、日光性黑变病、肤色暗沉等表皮层或真皮层问题，需根据皮肤类型与问题选择特定波长设备。
激光美白通过特定波长穿透表皮层，被黑色素或血红蛋白选择性吸收后产生光热效应。波长532纳米的调Q激光可分解浅表色素，波长1064纳米的Nd：YAG激光能深入真皮层刺激胶原重塑。治疗时产生的微热效应可激活成纤维细胞，促进Ⅰ型胶原蛋白合成，同时抑制酪氨酸酶活性减少黑色素生成。每次治疗间隔4-6周，3-5次后可见肤色提亮1-2个色阶，毛孔粗大与细纹也会有改善。
部分人群可能出现暂时性红斑、紫癜或反黑现象，多见于Fitzpatrick皮肤分型以上者。皮秒激光术后可能产生一过性色素沉着，点阵激光存在结痂期感染风险。光敏感体质、妊娠期、活动性痤疮或瘢痕体质者需谨慎选择。治疗区域在术后24小时需避免沾水，严格防晒3个月以上，配合使用含神经酰胺的修复霜可降低不良反应概率。
术后需连续使用医用冷敷贴3天缓解灼热感，选择SPF50+物理防晒剂并每2小时补涂。治疗期间禁止使用含果酸、维A酸等刺激性护肤品，建议搭配口服维生素C与谷胱甘肽增强抗氧化效果。饮食上增加深海鱼类与浆果摄入，避免辛辣刺激食物影响皮肤修复进程。建议在专业医师评估后制定个性化光疗方案，不同皮肤问题可能需结合光子嫩肤或射频进行联合治疗。
