打一针瘦脸针一般3-7天开始见效，1-3个月效果达到高峰，维持时间通常为4-6个月。瘦脸针的效果与个人体质、药物代谢速度、注射剂量等因素有关。
瘦脸针的主要成分是A型肉毒毒素，通过阻断神经与肌肉的信号传递，使咬肌暂时性萎缩从而达到瘦脸效果。注射后3-7天内肌肉逐渐放松，面部轮廓开始显现柔和变化。1-3个月时咬肌体积缩小最明显，此时效果达到最佳状态。由于人体会逐渐分解代谢药物成分，4-6个月后神经信号传导功能恢复，肌肉活动重新增强，需重复注射以维持效果。注射后避免按摩面部、剧烈运动或高温环境，可延缓药物扩散速度。饮食上减少坚硬食物摄入，降低咬肌负荷有助于延长维持时间。
建议选择正规医疗机构由专业医生操作，注射前充分沟通预期效果与个体差异。若出现面部僵硬、吞咽困难等异常反应需立即就医。日常可通过轻柔咀嚼、避免单侧咬合等习惯减少咬肌代偿性肥大。
