吸脂减肥瘦身是通过手术方式去除局部脂肪的医疗美容手段，适用于饮食运动难以改善的顽固性脂肪堆积。手术过程主要包括术前评估、麻醉、脂肪抽吸、术后恢复四个阶段，需由专业整形外科医生操作。
术前需进行全身检查评估手术适应症，排除凝血障碍、严重心血管疾病等禁忌症。医生会标记吸脂区域并拍摄术前照片，根据脂肪分布设计个性化方案。手术通常在局部麻醉或静脉麻醉下进行，通过皮肤小切口插入钝头吸脂管，利用负压吸引或超声波乳化技术分解脂肪细胞后抽出。常见抽吸部位包括腰腹、大腿、臀部、上臂等脂肪易堆积区域，单次手术抽吸量一般不超过5000毫升。术后需穿戴弹力塑身衣4-6周帮助皮肤回缩，可能出现肿胀淤青等暂时性反应，完全恢复需3-6个月。吸脂后需保持健康生活方式防止剩余脂肪细胞体积增大，不能替代全身减重，过度肥胖者应优先通过饮食运动减重。
术后24小时内避免剧烈活动，保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素软膏预防感染。恢复期出现发热、剧烈疼痛或异常渗液需及时复诊。日常需控制高糖高脂饮食，每周进行150分钟中等强度有氧运动，通过体脂监测观察长期效果。吸脂属于创伤性操作，存在血肿、感染、皮肤凹凸不平等并发症风险，选择正规医疗机构和经验丰富的医生可降低手术风险。
