眼袋外切手术恢复过程通常需要经历肿胀期、淤血消退期和瘢痕软化期三个阶段，术后1-3天肿胀明显，3-7天淤血逐渐吸收，7-30天瘢痕开始软化。恢复期间需严格遵循医嘱护理，避免感染和过度用眼。
术后1-3天为急性肿胀期，手术区域会出现明显水肿和淤青，可能伴随轻微疼痛或紧绷感。此时需保持头部抬高休息，避免低头或剧烈活动，按医嘱使用冰敷减轻肿胀。切口处会有少量渗血，需每日用无菌生理盐水清洁，并涂抹抗生素软膏如红霉素软膏预防感染。部分患者可能出现暂时性视力模糊，与眼睑肿胀压迫有关。3-7天进入淤血消退期，皮下淤青由紫红色逐渐转为黄绿色，肿胀程度减轻约一半。可改用温热毛巾外敷促进血液循环，但温度不宜超过40摄氏度。切口缝线通常在此阶段拆除，拆线后48小时内避免沾水。7-30天瘢痕开始软化，切口线条逐渐变淡，但可能出现局部硬结或瘙痒，属于瘢痕增生正常过程。可遵医嘱使用硅酮凝胶类产品如芭克硅胶软膏抑制增生，同时避免揉搓或暴晒手术区域。
术后需保持伤口清洁干燥，拆线前避免洗脸时打湿敷料，洗头建议采用仰卧位由他人协助。睡眠时垫高枕头减轻面部充血，两周内禁止佩戴隐形眼镜或化眼妆。饮食宜选择高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉促进组织修复，忌食辛辣刺激及海鲜等易致敏食物。恢复期内避免剧烈运动、长时间用眼或用力擤鼻涕等增加眶压的行为。若出现持续发热、剧烈疼痛或分泌物异常增多等情况需及时复诊。术后1个月瘢痕进入稳定期，3-6个月后达到最终恢复效果，期间需定期随访观察。
