来例假时一般可以进行冰点脱毛，但部分女性可能出现痛经加重或皮肤敏感等不适反应。冰点脱毛利用选择性光热作用破坏毛囊，月经期激素波动可能影响痛觉敏感性，但通常不影响脱毛效果。
月经期女性体内雌激素水平下降，前列腺素分泌增加可能导致子宫收缩和痛经。冰点脱毛过程中的轻微刺激可能加重腹部不适感，尤其对于原发性痛经患者。脱毛区域若为腹部、大腿等靠近子宫部位，低温刺激可能引起肌肉紧张。但冰点脱毛仪器的接触式冷却技术能保护表皮，操作时避开下腹部可降低不适感。月经周期对毛囊生长周期影响有限，不会显著减弱脱毛效果。
少数女性在月经期皮肤屏障功能暂时减弱，可能出现暂时性红肿或刺痛。凝血功能正常者不会增加出血风险，但严重痛经或月经量过多者建议暂缓操作。过敏体质或正在服用抗凝药物的人群需提前告知冰点脱毛后可能出现轻微灼热感，月经期可适当延长术后冷敷时间至20分钟。
建议选择月经量较少的第3-5天进行脱毛，术前避免摄入咖啡因和酒精。术后24小时内脱毛部位避免接触热水，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。若出现持续红肿或瘙痒需及时复诊，月经结束后皮肤耐受性恢复时可补做遗漏部位。日常注意脱毛区域防晒，间隔4-6周按疗程规范治疗能达到理想效果。
