40岁以后面部松垂、法令纹可通过射频紧肤、线雕提升、注射填充、激光治疗、手术拉皮等方式改善。面部皮肤松弛可能与胶原蛋白流失、重力作用、光老化、表情肌反复收缩、遗传等因素有关。
一、射频紧肤
射频紧肤通过电磁波加热真皮层，刺激胶原蛋白新生。单极射频设备可作用于皮肤深层，双极射频侧重浅层紧致。治疗后面部可能出现短暂泛红，通常24小时内消退。该方式适合皮肤轻度松弛且希望无恢复期的人群，需按疗程重复进行。
二、线雕提升
线雕提升将可吸收蛋白线植入皮下形成支撑网，即刻提升下垂组织。锯齿线产生力学牵拉，平滑线促进胶原增生。术后1周内需避免夸张表情动作。该方式适合中度松弛且拒绝手术者，效果维持1-2年，需配合术后加压包扎减少肿胀。
三、注射填充
注射填充使用透明质酸或胶原蛋白填充法令纹凹陷。小分子材料适合浅层纹理修饰，大分子材料用于深层容积支撑。可能出现暂时性淤青，2-3天消退。该方式适合静态纹明显但皮肤弹性尚好者，需每6-12个月补充注射。
四、激光治疗
激光治疗通过光热作用重塑胶原纤维。非剥脱点阵激光改善肤质同时刺激胶原，剥脱性激光可同时处理表皮色素问题。治疗后需严格防晒1个月。该方式适合伴随毛孔粗大或色斑的轻度松弛，需3-5次疗程累积效果。
五、手术拉皮
手术拉皮通过切除多余皮肤并悬吊SMAS筋膜层实现显著提升。内窥镜辅助技术可减少切口长度，术后需佩戴头套2-4周。该方式适合皮肤严重松弛下垂者，效果可维持5-10年，需排除凝血功能障碍等手术禁忌。
日常需加强防晒避免光老化加重，使用含视黄醇或胜肽的护肤品帮助维持皮肤弹性。保持充足睡眠减少自由基产生，适当补充维生素C和胶原蛋白肽。避免长期单侧睡姿压迫面部，控制体重波动幅度。面部瑜伽训练可增强肌肉支撑力，但需在专业人员指导下进行避免过度牵拉。若选择医美治疗，务必在正规医疗机构由专业医师操作评估。
