玻尿酸填充下巴后需注意避免挤压、保持清洁、避免高温环境、观察不良反应、定期复诊等事项。
1、避免挤压
注射后24小时内避免触碰或挤压下巴区域，防止玻尿酸移位或变形。睡觉时尽量仰卧，减少侧睡对注射部位的压力。一周内避免剧烈运动或面部按摩，以免影响填充效果。
2、保持清洁
术后24小时避免沾水，之后可轻柔清洁面部但需避开针眼。使用温和的洁面产品，禁止用力揉搓下巴。化妆需在24小时后进行，并避开注射区域以防感染。
3、避免高温环境
两周内禁止蒸桑拿、泡温泉或长时间暴晒，高温可能加速玻尿酸代谢。避免饮酒和辛辣食物，这些可能加重局部肿胀。建议保持环境温度适宜，促进填充物稳定定型。
4、观察不良反应
出现持续红肿、淤青超过一周或异常硬结需及时就医。轻微胀痛属正常现象，可通过冰敷缓解。如发现皮肤发白、剧烈疼痛等血管栓塞征兆应立即联系医生处理。
5、定期复诊
按医嘱在1-2周后复诊评估填充效果，必要时进行微量调整。记录玻尿酸品牌和注射量，为后续补打提供参考。通常6-12个月后需再次注射维持效果，具体时间因人而异。
术后可适当补充维生素C促进恢复，避免过硬食物减少下巴活动。保持充足睡眠有助于消肿，出现异常及时与主治医生沟通。严格防晒防止色素沉着，选择物理防晒方式更安全。保持良好心态，肿胀消退后效果会逐渐自然显现。
