冷光美白牙齿效果通常较明显，能有效改善轻度至中度牙齿着色问题。该技术通过特定波长蓝光激活美白剂，分解色素分子，适用于烟渍、茶渍、咖啡渍等外源性着色及部分内源性着色。
冷光美白采用过氧化氢或过氧化脲作为美白剂，在蓝光催化下产生氧化还原反应，对牙釉质表层及深层色素有分解作用。治疗过程约30-60分钟，单次可提升牙齿色阶5-8个VITA比色等级。术后牙齿敏感是常见暂时性反应，24-48小时多可自行缓解。效果维持时间与饮食习惯相关，避免摄入深色食物饮料可延长至1-2年。治疗需避开龋齿、牙周炎急性期及釉质发育不全等情况。
冷光美白对四环素牙、氟斑牙等内源性着色效果有限，重度变色可能需要贴面修复。孕妇、哺乳期女性及12岁以下青少年不建议操作。术后24小时内应避免冷热刺激，使用抗敏感牙膏可减轻不适。定期口腔检查与洁牙能维持美白效果，每日刷牙配合牙线清洁可预防色素再沉积。
