非手术祛眼袋方式主要有激光治疗、射频治疗、注射填充、中医调理和日常护理等，具体选择需根据眼袋类型和个人体质决定。
1、激光治疗
激光治疗通过特定波长的光能刺激皮下胶原蛋白再生，改善轻度眼袋和皮肤松弛。适用于因年龄增长导致的皮肤弹性下降型眼袋，治疗后可能出现短暂红肿，需避免日晒。常见设备包括二氧化碳点阵激光和铒激光，需由专业医生操作。
2、射频治疗
射频利用电磁波加热真皮层，促进胶原收缩重组，对中度脂肪膨出型眼袋效果较好。单次治疗约30分钟，需3-5次疗程，可能出现轻微灼热感。治疗后可配合冷敷缓解不适，避免揉搓眼部。
3、注射填充
针对泪沟凹陷伴随的眼袋问题，可采用透明质酸填充凹陷部位。需选择交联度适中的中分子产品，注射层次应位于骨膜上层。可能出现暂时性淤青，术后24小时内避免剧烈运动，效果维持6-12个月。
4、中医调理
脾虚湿盛型眼袋可尝试针灸配合中药调理，常用穴位包括攒竹、太阳、四白等。中药以健脾利湿为主，如参苓白术散加减。需连续治疗2-3个月，期间忌食生冷油腻，适合不愿接受器械治疗的人群。
5、日常护理
熬夜或疲劳导致的暂时性眼袋可通过冷敷、眼部按摩改善。使用含咖啡因、维生素K的眼霜配合淋巴引流手法，每日早晚各按摩3分钟。睡眠时垫高枕头，限制钠盐摄入，对预防水肿型眼袋效果显著。
选择非手术方式前建议先至正规医院明确眼袋成因，遗传性重度眼袋可能仍需手术干预。治疗期间注意防晒，避免用力揉眼，保证充足睡眠。术后可适当补充维生素C和胶原蛋白，冷敷时温度不宜过低，出现持续红肿疼痛应及时复诊。日常避免长时间用眼，每40分钟远眺休息，戒烟限酒有助于维持效果。
