瘦脸仪器通常不能真正减少面部脂肪或改变骨骼结构，但可能通过暂时性改善水肿或肌肉紧张达到视觉上的瘦脸效果。瘦脸效果主要取决于仪器类型、使用方式及个体差异，常见类型有微电流仪、射频仪、滚轮按摩仪等。
微电流类仪器通过微弱电流刺激面部肌肉收缩，可能短期内提升面部轮廓，但效果不持久。射频类仪器通过加热真皮层促进胶原蛋白再生，对皮肤松弛有一定改善作用，但对脂肪堆积无明显影响。滚轮按摩仪主要通过物理按压促进局部血液循环，可缓解晨起面部水肿，停用后效果消失。部分仪器结合冷热交替功能，可能暂时缩小毛孔使皮肤看起来更紧致。过度使用可能导致皮肤敏感或肌肉疲劳。
先天性下颌骨宽大或咬肌肥厚者使用仪器基本无效，这类情况需通过医疗手段改善。面部脂肪堆积型肥胖需配合全身减脂才能见效，局部使用仪器难以分解脂肪细胞。某些宣称溶脂的仪器缺乏科学依据，存在夸大宣传风险。皮肤屏障受损、面部有伤口或植入物者禁用此类仪器。
建议结合健康饮食和适度运动管理整体体脂率，避免过度依赖仪器。选择正规厂家产品并严格遵循说明书使用，出现红肿刺痛应立即停用。追求明显瘦脸效果者可咨询医美机构，根据面部基础选择吸脂、瘦脸针或骨骼修整等专业方案。
