自体脂肪垫下巴一般需要3-6个月吸收，具体时间与脂肪存活率、个人体质、术后护理等因素有关。
脂肪移植后早期会经历吸收期，移植的脂肪细胞部分因缺血缺氧逐渐被人体代谢，剩余存活脂肪与周围组织建立血供后趋于稳定。术后1-3个月吸收速度较快，脂肪体积可能减少30%-50%，3个月后吸收速度减缓，6个月左右基本稳定。脂肪存活率受医生操作技术影响，精细均匀的注射可提高脂肪细胞存活概率。个人代谢差异也会导致吸收时间不同，年轻、血液循环良好者脂肪存活率通常较高。术后避免压迫下巴、保持清淡饮食、戒烟戒酒等措施有助于减少脂肪吸收。
建议选择正规医疗机构进行手术，术后遵医嘱穿戴弹力头套、避免剧烈运动，定期复查观察脂肪存活情况。若6个月后对形态不满意，可考虑二次填充调整。
