灼口综合征一般可通过药物治疗、心理干预等方式改善症状，但尚无特效治愈方法。日常可选择含氟化钠、硝酸钾等成分的抗敏感牙膏辅助缓解不适。灼口综合征可能与内分泌紊乱、精神心理因素、口腔局部刺激等因素有关，通常表现为舌部灼痛、口干、味觉异常等症状。
1、药物治疗
灼口综合征患者可遵医嘱使用谷维素片调节自主神经功能，缓解焦虑情绪；复合维生素B片有助于改善口腔黏膜代谢；严重疼痛者可短期使用阿米替林片控制神经痛。药物治疗需结合具体病因，如更年期女性可能需补充雌激素，糖尿病患者需控制血糖。
2、心理干预
认知行为疗法可帮助患者纠正对症状的过度关注，减轻焦虑抑郁情绪。建议通过正念训练、放松练习等方式调节心理状态。家属应避免反复询问疼痛情况，减少心理暗示。持续情绪障碍者需转诊至心理科进行专业评估。
3、口腔护理
选用含氟化钠的舒适达抗敏牙膏或含硝酸钾的舒客专效抗敏牙膏，可降低牙本质敏感度。避免使用含十二烷基硫酸钠的刺激性牙膏，刷牙时用温水轻柔清洁舌背。餐后可用生理盐水含漱，减少食物残渣对黏膜的刺激。
4、饮食调整
忌食辛辣、过烫或酸性食物，减少柑橘类水果、碳酸饮料等摄入。增加富含维生素B族的全谷物、深绿色蔬菜，适量补充锌元素有助于味觉恢复。每日饮水1500毫升以上保持口腔湿润，可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
5、病因治疗
排查口腔局部刺激因素如尖锐牙尖、不良修复体等，及时调磨或更换。贫血患者需纠正缺铁或维生素B12缺乏，甲状腺功能异常者应接受内分泌治疗。长期服用血管紧张素转换酶抑制剂等可能引起口干药物时，需与主治医生协商调整用药方案。
灼口综合征患者需保持规律作息，避免过度疲劳和精神紧张。建议记录每日症状变化与饮食、情绪关联性，复诊时供医生参考。定期进行口腔检查排除其他黏膜病变，避免自行长期使用含苯佐卡因的局部麻醉剂。症状持续加重或伴随溃疡、白斑等体征时，应及时至口腔黏膜科进一步检查。
