去眼袋手术后可通过保持伤口清洁、避免剧烈运动、冷敷消肿、调整饮食、规律作息等方式护理。术后护理不当可能导致感染、肿胀加重或恢复延迟。
1、保持伤口清洁
术后需遵医嘱使用无菌生理盐水或医用消毒液清洁伤口，避免沾水或用手触碰。拆线前禁止化妆或使用护肤品，防止细菌侵入引发感染。若出现分泌物增多或红肿热痛，应及时就医处理。
2、避免剧烈运动
术后两周内禁止跑步、游泳等可能增加眼周压力的活动，低头动作需缓慢。剧烈运动可能导致伤口裂开或皮下出血，影响愈合。建议以散步等低强度活动为主，睡眠时垫高枕头减轻肿胀。
3、冷敷消肿
术后48小时内可用冰袋裹纱布间断冷敷，每次10-15分钟，间隔1小时。冷敷能收缩血管减少渗血，但需避免冻伤皮肤。48小时后可改用温热毛巾促进淤血吸收，温度不超过40摄氏度。
4、调整饮食
术后1周内禁食辛辣刺激、海鲜及易过敏食物，减少钠盐摄入以防水肿加重。建议补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，多食富含维生素C的猕猴桃、西蓝花促进胶原合成。戒烟酒以免影响微循环。
5、规律作息
保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜或过度用眼。夜间睡眠时可佩戴防护眼罩防止无意识抓挠。术后1个月内减少长时间阅读、看电子设备，每用眼30分钟闭目休息5分钟。
术后需严格遵循医嘱复查，通常术后1天、3天、7天需检查伤口情况。恢复期间出现视力模糊、剧烈疼痛或异常分泌物需立即就医。日常可佩戴墨镜防晒，避免揉眼等外力刺激，完全恢复前禁止佩戴隐形眼镜。保持心情愉悦有助于加速康复进程。
