屁股凹陷可能由肌肉萎缩、脂肪分布异常、先天发育异常、外伤或手术、腰椎疾病等原因引起。屁股凹陷通常表现为臀部两侧或单侧出现明显坑状凹陷，可能伴随肌力下降、皮肤松弛等症状。
1、肌肉萎缩
长期卧床、缺乏运动或神经损伤可能导致臀部肌肉萎缩，表现为臀部凹陷。肌肉萎缩可能与运动神经元疾病、周围神经病变等因素有关，通常伴随肌力减退、活动障碍等症状。治疗需针对原发病进行康复训练，如遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合物理治疗改善肌肉功能。
2、脂肪分布异常
过度减肥、内分泌紊乱或局部脂肪代谢异常可能导致臀部脂肪减少，形成凹陷。脂肪分布异常可能与甲状腺功能减退、库欣综合征等疾病有关，通常伴随体重波动、皮肤干燥等症状。治疗需调整饮食结构，必要时遵医嘱使用左甲状腺素钠片、氢化可的松片等药物调节内分泌。
3、先天发育异常
先天性髋关节发育不良、脊柱裂等疾病可能导致臀部肌肉或骨骼结构异常，表现为臀部凹陷。先天发育异常通常伴随步态异常、腰骶部疼痛等症状。治疗需根据具体畸形程度选择矫形支具固定或手术矫正，如髋关节置换术、脊柱矫形术等。
4、外伤或手术
臀部严重外伤、注射后脂肪坏死或手术后组织缺损可能导致局部凹陷。外伤或手术损伤可能与肌肉断裂、脂肪液化等因素有关，通常伴随瘢痕形成、局部麻木等症状。治疗需根据损伤程度选择瘢痕松解术、脂肪填充术等修复手术，配合复方肝素钠尿囊素凝胶改善瘢痕。
5、腰椎疾病
腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病可能压迫神经导致臀部肌肉萎缩，形成凹陷。腰椎疾病通常伴随下肢放射痛、感觉异常等症状。治疗需卧床休息，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺分散片等药物，严重时需行椎间盘切除术、椎管减压术等手术治疗。
建议保持适度运动锻炼臀部肌肉，如深蹲、臀桥等动作，避免久坐不动。均衡饮食保证蛋白质和维生素摄入，控制体重避免过度减肥。出现不明原因臀部凹陷伴随疼痛、活动障碍等症状时，应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。日常可进行局部热敷促进血液循环，避免穿过紧衣物压迫臀部组织。
