玻尿酸注射后形成的硬块一般可以热敷，但需在医生指导下进行。玻尿酸硬块可能与局部组织反应、注射技术或个体差异有关，热敷有助于促进血液循环和硬块软化。
玻尿酸注射后出现硬块属于常见现象，通常与注射后轻微炎症反应或局部组织对填充物的包裹有关。热敷温度建议控制在40-45摄氏度，使用干净毛巾包裹热水袋或温湿毛巾敷于硬块处，每次持续10-15分钟，每日可重复2-3次。热敷能扩张血管加速代谢，帮助玻尿酸均匀分布，多数硬块会在1-2周内逐渐消退。热敷期间应避免用力按压或揉搓，防止玻尿酸移位。
若硬块伴随红肿热痛、皮肤发白或持续增大超过3周，需立即停止热敷并就医。这类情况可能提示血管栓塞、感染或肉芽肿等并发症，热敷可能加重炎症扩散。对于深层硬结或纤维化严重的硬块，医生可能建议配合超声波治疗或注射透明质酸酶进行溶解，自行热敷效果有限。
玻尿酸注射后24小时内应冷敷而非热敷，以减轻初期肿胀。日常需避免高温环境如桑拿、暴晒，防止玻尿酸过快降解。选择正规医疗机构注射、术后按医嘱按摩护理可降低硬块发生概率。若硬块影响外观或伴随不适，建议及时回诊评估处理。
