自体组织隆鼻一般需要3-6个月才能恢复，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
自体组织隆鼻术后1-2周内肿胀和淤血较为明显，鼻部会有轻微疼痛和紧绷感，此时需避免触碰或挤压手术部位。术后2-4周肿胀逐渐消退，鼻部轮廓开始显现，但仍需避免剧烈运动和长时间低头。术后1-3个月鼻部组织逐渐软化，形态趋于稳定，但完全恢复需等待3-6个月。恢复期间需保持伤口清洁干燥，避免感染，并遵医嘱定期复查。术后6个月后鼻部形态基本稳定，达到最终效果。
术后恢复期间避免食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，保持充足睡眠，有助于伤口愈合。避免剧烈运动和长时间暴露在阳光下，防止鼻部受到外力撞击。如出现异常红肿、疼痛加剧或分泌物增多等情况，应及时就医检查。恢复期间保持良好心态，避免过度焦虑，有助于术后恢复。
