打完玻尿酸肿胀可通过冷敷、避免按压、保持头部抬高、遵医嘱用药、观察症状变化等方式缓解。玻尿酸注射后肿胀通常由注射创伤、局部炎症反应、血管渗透性增加、过敏反应、感染等原因引起。
1、冷敷
注射后24小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷肿胀区域，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩局部血管减少渗出，缓解红肿疼痛。避免冰袋直接接触皮肤导致冻伤，冷敷期间保持注射区域清洁干燥。
2、避免按压
术后3天内禁止揉搓或按摩注射部位，睡眠时避免侧卧压迫。玻尿酸尚未与组织稳定结合时，外力可能造成移位或加重毛细血管破裂。需接触面部时应轻柔手法，避免佩戴过紧的眼镜或帽子。
3、保持头部抬高
睡眠时用高枕头垫高头部30度以上，坐立时避免长时间低头。重力作用会加剧组织液积聚，抬高体位有助于促进静脉回流，减轻面部尤其是眼周部位的晨起水肿现象。
4、遵医嘱用药
若肿胀持续加重可遵医嘱使用地塞米松片抗炎消肿，配合氯雷他定片缓解过敏反应。出现感染征兆时需使用阿莫西林克拉维酸钾片，严禁自行服用阿司匹林等抗凝药物以免加重淤青。
5、观察症状变化
正常肿胀应在3-5日逐渐消退，若出现皮肤发白、剧烈疼痛或发热需立即就医。血管栓塞表现为持续紫绀和刺痛，过敏反应常伴随皮疹和瘙痒，这些情况需专业医生评估是否注射溶解酶处理。
术后48小时内避免剧烈运动、高温环境及辛辣饮食，可适量补充维生素C促进修复。选择正规医疗机构注射合格玻尿酸产品能显著降低并发症概率，注射后按医嘱定期复诊，出现异常肿胀伴皮肤温度升高或颜色改变时须及时联系主治医师处理，避免自行热敷或使用偏方。
