割眼袋可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，具体需根据眼袋类型和严重程度选择。主要有非手术祛眼袋、激光祛眼袋、射频祛眼袋、内切法祛眼袋、外切法祛眼袋等方法。
1、非手术祛眼袋
适用于轻度眼袋或早期预防，通过调整作息、冷敷、使用含咖啡因的眼霜改善。减少熬夜、控制盐分摄入有助于减轻水肿型眼袋。日常可配合按摩促进血液循环，但需避免过度拉扯皮肤。
2、激光祛眼袋
通过激光能量刺激胶原蛋白再生，适合皮肤松弛型眼袋。治疗时可能伴随短暂红肿、发热感，术后需加强防晒。该方式恢复较快但需多次治疗，对脂肪膨出明显的眼袋改善有限。
3、射频祛眼袋
利用射频热能收紧皮肤及皮下组织，对轻中度眼袋有效。治疗时可能出现轻微刺痛，术后可能出现暂时性干燥脱皮。需配合保湿护理，效果通常可维持较长时间。
4、内切法祛眼袋
经结膜切口去除多余脂肪，适合单纯脂肪膨出型眼袋。术后无可见疤痕但可能伴随短暂淤青，恢复期需避免揉眼。该术式对皮肤松弛改善不明显，需严格排除凝血功能障碍者。
5、外切法祛眼袋
通过下睑皮肤切口去除脂肪并修剪松弛皮肤，适合中重度眼袋伴皮肤松弛者。术后需加压包扎并定期换药，可能出现暂时性睑外翻或瘢痕增生。需配合术后抗瘢痕治疗，恢复期较长。
建议根据个体情况在专业医生指导下选择方案，术后注意保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动及辛辣刺激饮食。规律作息、避免过度用眼可延缓眼袋复发，若出现持续肿胀或感染需及时复诊。日常可配合使用含有维生素K或胜肽成分的眼部护理产品辅助改善。
