玻尿酸隆下巴后需注意避免局部按压、短期内禁止剧烈运动、保持注射部位清洁、遵医嘱用药、观察异常反应。玻尿酸隆下巴是一种通过注射透明质酸填充剂改善下巴形态的微整形手术，术后护理直接影响效果与安全性。
1、避免局部按压
注射后48小时内禁止触碰或按摩下巴区域，外力压迫可能导致填充剂移位或变形。睡觉时尽量仰卧，避免侧睡挤压注射部位。日常活动中需减少托腮、戴口罩等可能产生压力的行为，确保玻尿酸均匀定型。
2、禁止剧烈运动
术后1周内应避免跑步、游泳、健身等高强度运动，体温升高和血流加速可能加速玻尿酸代谢。同时需防止运动碰撞导致下巴变形，可进行散步等低强度活动。桑拿、高温瑜伽等高温环境活动需延迟至2周后进行。
3、保持清洁
24小时内注射针眼处避免沾水，之后可轻柔清洁但禁止用力揉搓。化妆需在24小时后进行，卸妆时使用温和产品。如出现轻微红肿可冷敷，但需避开针眼位置，防止感染。
4、遵医嘱用药
医生可能开具抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染，或建议服用消脱止片缓解肿胀。禁止自行使用阿司匹林等抗凝药物，可能增加淤青风险。若需止痛可短期使用布洛芬缓释胶囊，但须严格按剂量服用。
5、观察异常反应
轻微肿胀、淤青属于正常现象，通常3-5天消退。如出现持续疼痛、皮肤发白、结节硬块或发热，需立即就医排除血管栓塞或感染。术后1个月内避免接受射频、激光等美容项目，防止影响玻尿酸稳定性。
玻尿酸隆下巴后建议1个月内避免饮酒及辛辣食物，减少可能加重肿胀的因素。日常可多补充维生素C促进恢复，使用高枕头睡眠有助于减轻水肿。术后2周需复诊评估定型效果，6-12个月后根据代谢情况考虑补充注射。选择正规医疗机构与经验丰富的医师是保障安全的前提，切勿追求过量注射导致不自然的外观。
