打玻尿酸一般需要7-14天恢复，具体恢复时间与注射部位、剂量、个人体质等因素有关。
玻尿酸注射后局部可能出现轻微肿胀、发红或淤青，属于正常反应。注射后24小时内避免按压或揉搓治疗区域，48小时内避免剧烈运动或高温环境。注射后肿胀逐渐消退，皮肤触感趋于自然。注射后1周内避免服用抗凝血药物或饮酒，防止加重淤青或肿胀。注射后2周内避免进行面部美容护理或激光治疗，防止影响玻尿酸稳定性。注射后1个月内避免过度日晒或高温桑拿，防止加速玻尿酸代谢。
玻尿酸注射后需保持注射部位清洁干燥，避免感染。注射后3天内可适当冷敷缓解肿胀，但避免直接冰敷。注射后1周内避免做夸张面部表情，防止玻尿酸移位。注射后2周内避免长时间低头或侧卧压迫注射区域。注射后1个月内避免使用含酒精或刺激性成分的护肤品。若出现持续红肿、疼痛或硬结，应及时联系医生处理。
