去颊脂垫手术的效果通常可以维持5-10年，具体时间与个体代谢差异、术后护理及衰老进程有关。
去颊脂垫是通过手术去除部分颊脂肪垫以达到瘦脸效果，术后脂肪细胞数量永久减少，但剩余脂肪细胞仍可能因体重增加、自然衰老等因素出现体积变化。年轻人群代谢旺盛者效果维持时间较长，术后严格遵循医嘱加压包扎、避免早期过度面部活动、控制体重稳定者，效果可接近上限10年。随着年龄增长，面部胶原蛋白流失及皮肤松弛可能逐渐影响轮廓紧致度，此时效果会自然减弱。术后1-3个月为肿胀消退期，6个月后呈现稳定效果，建议每年复查评估面部状态。
术后需避免辛辣刺激食物1个月，防止局部充血影响恢复。3个月内避免剧烈运动或高温环境，减少面部肿胀风险。长期需注意防晒延缓皮肤老化，均衡饮食补充维生素C和胶原蛋白。若出现两侧不对称或效果减退过快，应及时联系手术医生评估是否需要修复治疗。
