面部吸脂恢复期一般需要7-30天，具体时间与个体差异、术后护理等因素有关。
术后1-7天为肿胀高峰期，此时面部可能出现明显肿胀、淤青，需佩戴加压头套帮助塑形，避免剧烈活动或触碰手术部位。7-14天肿胀逐渐消退，淤青减轻，可恢复轻度日常活动，但仍需避免低头、用力咀嚼等动作。14-30天肿胀基本消失，轮廓效果初步显现，但局部可能有轻微硬结或麻木感，需继续遵医嘱按摩促进恢复。术后30天内应严格防晒，防止色素沉着，避免高温环境或剧烈运动影响恢复进程。饮食上需保持清淡，限制高盐、辛辣食物以减少水肿。
术后定期复查，若出现持续发热、剧烈疼痛或异常渗液，需联系医生处理。恢复期间避免吸烟饮酒，保证充足睡眠有助于组织修复。
