热毛巾敷脸一般不会导致毛孔变大。毛孔大小主要受遗传、皮肤类型和年龄等因素影响，短暂的热敷不会改变其结构。
热毛巾敷脸时，热量会使皮肤血管扩张，促进局部血液循环，有助于打开毛孔并软化角质。这种暂时性的毛孔扩张通常在热敷结束后会自然恢复，不会造成永久性改变。适当热敷还能帮助清洁毛孔内堆积的油脂和污垢，对油性皮肤有一定改善作用。
若长时间使用过高温度的热毛巾敷脸，可能破坏皮肤屏障功能，导致皮肤干燥敏感。反复高温刺激可能诱发炎症反应，间接影响毛孔周围组织的弹性。这种情况多见于频繁使用超过45℃的热水或热敷时间超过10分钟，但依然属于可逆性损伤。
日常护肤建议选择37-40℃的温水敷脸，每次不超过5分钟。热敷后应及时使用保湿产品，避免皮肤水分流失。油性皮肤可每周进行2-3次热敷护理，干性皮肤应减少频率。若出现皮肤发红、刺痛等不适反应，需立即停止热敷并冷敷缓解。
