鼻中隔手术恢复期通常需要1-3个月，具体时间与手术范围、个人体质及术后护理有关。
鼻中隔手术后的恢复过程分为不同阶段，初期1-2周内以减轻肿胀和疼痛为主，需避免剧烈活动及擤鼻。术后2-4周黏膜逐渐愈合，可恢复轻度日常活动，但仍需防止碰撞鼻部。1-3个月时，鼻中隔结构基本稳定，但完全恢复可能需更长时间，期间需定期复查评估愈合情况。恢复期可能出现暂时性鼻塞、分泌物增多或嗅觉减退，通常随愈合逐渐改善。严格遵循医嘱使用鼻腔冲洗、局部药物及避免感染是促进恢复的关键。
术后应保持鼻腔干燥清洁，避免吸烟、饮酒及辛辣食物。睡眠时可抬高头部减轻肿胀，外出注意佩戴口罩防尘。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热，需及时就医。恢复期内避免游泳、潜水及高空飞行，防止气压变化影响愈合。定期随访有助于医生调整治疗方案，确保鼻腔功能逐步恢复正常。
