脱毛对身体一般没有明显伤害，但操作不当可能引起皮肤刺激或感染。脱毛方式主要有剃毛、蜜蜡脱毛、脱毛膏、激光脱毛等，不同方法对皮肤的影响程度各异。
剃毛是最常见的物理脱毛方式，使用剃刀刮除毛发可能导致皮肤轻微划伤或毛囊炎，尤其是皮肤敏感者可能出现红肿或瘙痒。蜜蜡脱毛通过撕拉方式拔除毛发，可能引发暂时性疼痛、毛囊出血或毛囊炎，但通常不会造成长期损害。脱毛膏含有化学溶解成分，部分人群使用后可能出现皮肤灼烧感、红斑或过敏反应，需提前做局部测试。激光脱毛通过光热作用破坏毛囊，治疗时可能有短暂刺痛感，术后可能出现暂时性红肿或色素沉着，但规范操作下风险较低。家用脱毛仪能量较低，操作不当可能因过度使用导致皮肤灼伤或色素异常。
极少数情况下，脱毛可能引发严重问题。激光脱毛若由非专业人员操作，可能因能量过高导致永久性瘢痕或皮肤灼伤。反复使用脱毛膏或蜜蜡可能使皮肤屏障受损，增加慢性皮炎概率。免疫低下人群若脱毛后护理不当，可能继发严重感染。有瘢痕体质者进行蜜蜡脱毛或激光脱毛后，可能诱发异常瘢痕增生。
脱毛后建议使用温和护肤品保湿修复，避免立即暴晒或摩擦皮肤。激光脱毛需选择正规机构，治疗间隔遵循专业建议。出现持续红肿、溃烂或发热等症状应及时就医。日常脱毛前注意清洁工具消毒，化学脱毛产品使用前需做过敏测试，术后24小时内避免游泳或使用刺激性化妆品。
