鼻中隔隆鼻一般需要1-3个月恢复，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
术后1-2周是肿胀高峰期，此时鼻部可能出现淤青、肿胀，需避免挤压或剧烈运动。拆线通常在术后7天左右完成，肿胀会逐渐消退。术后2-4周进入组织修复期，鼻部轮廓初步稳定，但仍需避免外力碰撞。术后1-3个月为恢复稳定期，鼻中隔移植物与周围组织逐步融合，形态趋于自然。恢复期间需保持伤口清洁，避免感染，遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏。饮食上需禁烟酒及辛辣刺激食物，多摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，有助于伤口愈合。睡眠时垫高头部可减轻肿胀。若出现持续疼痛、发热或异常分泌物，应及时复诊。
术后恢复期间需定期复查，医生会根据愈合情况调整护理方案。避免戴框架眼镜或进行剧烈运动，防止移植物移位。恢复后期可通过轻柔按摩促进局部血液循环，但需在医生指导下进行。鼻中隔隆鼻的最终效果通常在术后半年完全显现。
