共振吸脂后消肿一般需要7-30天，具体时间与吸脂部位、个人体质及术后护理有关。
吸脂后1-10天为肿胀高峰期，此时组织液渗出较多，皮肤可能出现淤青或硬结，需遵医嘱穿戴塑身衣帮助加压止血和皮肤回缩。10-20天肿胀逐渐消退，淤青转为淡黄色，皮肤触感变软，但局部可能仍有轻微水肿。20-30天大部分患者肿胀基本消失，吸脂区域轮廓趋于稳定，少数人可能因代谢较慢或护理不当延长至40天。术后早期应避免剧烈运动、高温环境及辛辣饮食，以减少炎症反应。每日保持伤口清洁干燥，按医生建议进行淋巴按摩可促进淋巴回流。
若30天后仍存在明显肿胀、疼痛或皮肤异常发硬，需及时复诊排除感染或血肿等并发症。恢复期间应保证优质蛋白和维生素C的摄入，避免吸烟饮酒影响血液循环。
