光子脱毛的效果一般可以维持6个月到2年，具体时间与个人体质、毛发类型、治疗次数等因素有关。
光子脱毛利用强脉冲光选择性破坏毛囊黑色素，使毛发进入休眠期。治疗后的前1-3个月毛发会逐渐脱落，新生毛发变得细软稀疏。多数人经过3-5次规范治疗，每次间隔4-8周，可使毛发显著减少。肤色较浅、毛发粗黑的人群效果更持久，部分人维持时间可达18个月以上。毛发再生后通常比原有毛发更细软，颜色更浅，生长速度更慢。维持期间建议每6-12个月进行1次巩固治疗，有助于延长效果。
日常护理对维持脱毛效果很重要。治疗后24小时内避免接触高温水浴和剧烈运动，1周内严格防晒并使用医用修复产品。日常需定期使用温和去角质产品清除毛囊口堆积的角质，减少毛发内生。避免使用蜡脱或镊子拔毛等物理脱毛方式，防止刺激毛囊活性。饮食上可适当补充维生素E和锌元素，有助于维持皮肤屏障功能。
