乳头凹陷可能由先天性发育异常、乳腺导管炎、乳腺肿瘤、外伤或手术瘢痕、乳房佩吉特病等原因引起，可通过手法牵拉、负压吸引装置矫正、抗感染治疗、手术矫正、放射治疗等方式改善。
1、先天性发育异常
部分人群因乳腺导管和纤维组织发育异常导致乳头内陷，通常表现为单侧或双侧乳头不能凸出乳晕平面。轻度凹陷可通过每日手法牵拉改善，使用拇指和食指捏住乳头基部向外持续牵引5-10秒，重复进行10-15次。中重度凹陷需采用乳头矫正器，如贝亲乳头内陷矫正器每日佩戴6-8小时。哺乳期女性可配合使用美德乐乳头牵引器辅助哺乳。
2、乳腺导管炎
乳腺导管扩张伴发感染可能导致乳头回缩，常伴随乳晕区红肿疼痛和异常分泌物。需进行乳腺超声检查明确诊断，可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂抗感染，配合热敷促进炎症消退。慢性炎症反复发作可能形成瘢痕粘连，需使用复方多粘菌素B软膏局部涂抹预防继发感染。哺乳期患者需暂停患侧哺乳并使用吸乳器排空乳汁。
3、乳腺肿瘤
乳腺恶性肿瘤浸润Cooper韧带可能导致乳头凹陷，常伴有乳房皮肤橘皮样改变和无痛性肿块。需通过乳腺钼靶和穿刺活检明确性质，确诊后根据分期选择保乳手术或改良根治术。术前可使用注射用曲妥珠单抗进行新辅助治疗，术后配合表柔比星注射液辅助化疗。导管内乳头状瘤等良性肿瘤压迫也可导致凹陷，需行乳管镜切除治疗。
4、外伤或手术瘢痕
乳房外伤后血肿机化或乳腺手术后瘢痕挛缩可能牵拉乳头内陷。急性期需冷敷减少出血，48小时后改用硫酸镁溶液湿敷促进吸收。陈旧性瘢痕可局部注射复方倍他米松注射液软化组织，严重者需行瘢痕切除Z成形术。乳房缩小术后患者应持续佩戴定型胸罩6个月预防乳头移位。
5、乳房佩吉特病
这种特殊类型乳腺癌表现为乳头乳晕区湿疹样改变伴乳头回缩，需通过刮片细胞学检查确诊。早期可局部使用氟尿嘧啶软膏治疗无效者需行全乳切除。术后配合吡柔比星注射液化疗，雌激素受体阳性患者需服用枸橼酸他莫昔芬片5年。定期复查肿瘤标志物CA153和乳腺MRI监测复发。
发现乳头凹陷应及时至乳腺外科就诊，完善乳腺超声和钼靶检查排除肿瘤。日常避免穿戴过紧内衣压迫乳头，哺乳期保持乳头清洁干燥。先天性凹陷者每日可进行乳房按摩，沿乳晕向乳头方向轻柔推挤。突然出现的单侧乳头凹陷伴溢液需警惕恶性肿瘤，禁止自行挤压或热敷处理。术后患者应按医嘱定期复查，坚持做患侧上肢功能锻炼预防淋巴水肿。
