做双眼皮的最佳时间通常为18-30岁，此时皮肤弹性较好且恢复较快。季节上春秋季更适宜，气温适中可降低感染风险。
18-30岁是双眼皮手术的黄金年龄段，该阶段皮肤胶原蛋白充足，术后瘢痕增生概率较低，且组织修复能力较强。春秋季环境温度维持在20-25摄氏度，既不会因出汗增加伤口污染风险，又能避免冬季寒冷导致的局部血液循环不良。手术应避开月经期、妊娠期及哺乳期，女性激素水平波动可能影响凝血功能。术前需停用阿司匹林等抗凝药物至少两周，慢性病患者需将血压、血糖控制在稳定水平。术后48小时内需持续冰敷减轻肿胀，保持伤口清洁干燥，避免揉眼或佩戴隐形眼镜。
术后三个月内需严格防晒防止色素沉着，避免剧烈运动导致切口张力增加。饮食应补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，限制辛辣刺激食物减少渗出。若出现持续红肿、渗液或发热需及时复诊。瘢痕体质者术前应告知医生，可能需要配合使用硅酮凝胶预防增生。术后恢复期保持充足睡眠，用枕头抬高头部减轻晨起水肿，定期回访医生评估恢复情况。
