隐形眼镜和美瞳的主要区别在于功能设计和适用场景，隐形眼镜主要用于视力矫正，美瞳则侧重美化瞳孔外观。两者在材质、透氧性、染色工艺等方面也存在差异。
隐形眼镜分为硬性和软性两类，硬性隐形眼镜透氧性较高，适合长期佩戴或特殊角膜情况，软性隐形眼镜材质柔软亲水，佩戴舒适度更佳。隐形眼镜具有矫正近视、远视、散光等功能，镜片通常为透明或淡蓝色，部分品牌会添加紫外线吸收层。美瞳属于软性隐形眼镜的衍生品，通过染色工艺改变虹膜颜色或增大瞳孔视觉效果，中央光学区多为透明以保证视力清晰，周边染色层采用三明治夹层技术或表面印刷技术。美瞳的透氧性普遍低于同材质普通隐形眼镜，长时间佩戴可能增加角膜缺氧风险。
从使用场景看，隐形眼镜更侧重功能性需求，适合日常视力矫正使用，部分特殊设计的隐形眼镜可矫正圆锥角膜等复杂屈光问题。美瞳主要用于临时性妆容搭配或摄影需求，不建议作为日常视力矫正工具连续佩戴。两类产品均需严格遵循佩戴时长和护理规范，选择时应通过专业验光检查，确认基弧、直径等参数匹配眼部条件。美瞳佩戴者需特别注意染色层的安全性，避免购买劣质产品导致色素脱落刺激角膜。
无论选择隐形眼镜还是美瞳，都应做好每日清洁消毒，使用专用护理液浸泡保存，定期更换镜片盒。初次佩戴需逐步适应时长，出现眼红、干涩、异物感应立即停戴并就医检查。建议将美瞳佩戴时间控制在6小时以内，避免参加游泳等水上活动时佩戴，同时备一副框架眼镜交替使用，减少角膜负担。
