阴唇红肿可通过保持局部清洁、冷敷缓解、避免刺激物、使用外用药物、就医检查等方式治疗。阴唇红肿通常由局部感染、过敏反应、机械摩擦、激素变化、皮肤病等原因引起。
1、保持局部清洁
每日用温水轻柔清洗外阴，避免使用肥皂或含香精的洗液。选择透气性好的棉质内裤并每日更换，清洗后阳光下晾晒。排尿后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染。若伴有分泌物增多，可增加清洗频次但避免过度搓揉。
2、冷敷缓解
将洁净毛巾浸冷水后拧干，或使用冰袋包裹棉布，每次敷于患处5-10分钟，每日重复2-3次。冷敷能收缩血管减轻肿胀，缓解灼热感。注意避免直接接触皮肤导致冻伤，经期或存在开放性伤口时禁用此法。
3、避免刺激物
暂停使用卫生护垫、沐浴露等可能含致敏成分的产品。避免穿紧身裤、化纤材质衣物减少摩擦。性生活期间可使用水溶性润滑剂，事后及时清洁。游泳后立即更换泳衣，防止氯或细菌残留刺激皮肤。
4、使用外用药物
细菌性感染可遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏或红霉素软膏。真菌感染需使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。过敏性红肿可短期外用氢化可的松乳膏，但连续使用不超过1周。所有药物使用前需清洁患处，涂抹后待吸收再穿衣物。
5、就医检查
若红肿持续3天未缓解，伴随发热、溃疡、异常分泌物时需就诊妇科。医生可能进行白带常规、细菌培养等检测，确诊为阴道炎需口服甲硝唑片，巴氏腺囊肿可能需切开引流。反复发作需排查糖尿病等全身性疾病。
日常需注意会阴部干燥，如厕后及时更换卫生巾。饮食避免辛辣刺激食物，增加酸奶等含益生菌食品。选择宽松衣物避免久坐压迫，运动后及时清洁汗液。出现瘙痒时勿抓挠，可轻拍缓解。治疗期间暂停性生活，伴侣需同步检查。观察红肿变化情况，记录发作诱因便于医生诊断。
