男人眼袋发黑可能与肾亏有关，但也可能是睡眠不足、遗传因素、局部血液循环不良或过敏等原因引起的。眼袋发黑在医学上称为眶周色素沉着，需结合具体症状和检查结果综合判断。
1、肾亏
中医认为肾亏可能导致眼袋发黑，肾主水，肾气不足可能影响水液代谢，导致局部色素沉着。肾亏患者可能伴有腰膝酸软、耳鸣、性功能减退等症状。治疗需在中医师指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药，配合艾灸、饮食调理等方法改善。
2、睡眠不足
长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周微循环障碍，血管扩张后血红蛋白沉积形成黑眼圈。这种情况通常伴随白天嗜睡、注意力不集中等表现。改善需调整作息，保证每天7-8小时睡眠，必要时可短期使用安神补脑液辅助调节。
3、遗传因素
部分人群因先天眶周皮肤较薄、皮下脂肪少，使皮下血管网更明显。这类体质性黑眼圈往往从青少年时期就开始出现，直系亲属常有相似表现。日常可通过冷敷缓解，严重者可考虑激光治疗，但需在专业医师评估后进行。
4、局部循环不良
长期用眼过度、久坐不动等习惯会造成眼周静脉回流受阻，血液淤积形成青黑色外观。常伴有眼睛干涩、疲劳感。建议每小时闭目休息5分钟，配合热敷促进血液循环，适量补充维生素K有助于改善血管功能。
5、过敏因素
过敏性鼻炎或结膜炎患者因炎症介质释放导致血管通透性增加，可能引发眶下静脉淤血。典型症状包括打喷嚏、眼痒等。需避免接触过敏原，必要时使用氯雷他定片联合色甘酸钠滴眼液控制症状。
建议男性出现持续眼袋发黑时，先观察是否伴随其他症状。日常注意保持规律作息，避免过度用眼，适当补充维生素C和维生素E。饮食可多摄入富含花青素的蓝莓、紫甘蓝等食物。若调整生活方式后无改善，或伴有明显不适症状，应及时到皮肤科或中医科就诊，排除病理性因素。避免自行长期使用美白类眼霜，防止对脆弱眼周皮肤造成刺激。
