用冰袋敷眼睛一般不能去除眼袋，但可以暂时缓解眼部浮肿。眼袋的形成通常与遗传、衰老、皮肤松弛等因素有关，冰敷仅能通过收缩血管减轻肿胀感。
冰袋敷眼主要通过低温刺激使局部血管收缩，减少组织液渗出，从而缓解因熬夜、哭泣或过敏导致的暂时性眼睑水肿。这种方法对改善晨起后的眼部浮肿效果较明显，操作时需用干净毛巾包裹冰袋避免冻伤，每次敷5-10分钟即可。但需注意，冰敷无法改变脂肪膨出型眼袋的结构性异常，这类眼袋多因眶隔脂肪移位或眼轮匝肌松弛导致。
对于长期存在的顽固性眼袋，冰敷难以产生实质改善。这类情况往往需要医疗干预，如激光治疗促进胶原重塑，或手术切除多余脂肪组织。先天性眼袋患者通常在20岁后逐渐显现症状，单纯依靠物理冷敷效果有限。若眼袋伴随明显皮肤松弛或泪沟凹陷，建议咨询整形外科医生评估治疗方案。
日常护理中可配合含有咖啡因的眼霜加强消肿效果，避免睡前大量饮水或高盐饮食。长期用眼过度者应保持充足睡眠，适当做眼球转动训练增强眼周血液循环。若眼袋持续加重或伴随疼痛、视力变化，需排除肾脏疾病或甲状腺功能异常等系统性疾病可能。
