祛痘印、痘疤、痘坑可通过药物治疗、物理治疗、化学剥脱、激光治疗、手术治疗等方式改善。痘印痘疤通常由炎症后色素沉着、真皮层损伤、瘢痕增生等因素引起。
1、药物治疗
针对红色或褐色痘印，可遵医嘱使用氢醌乳膏抑制黑色素生成，复方肝素钠尿囊素凝胶促进瘢痕软化，积雪苷霜软膏减轻炎症后色素沉着。药物治疗适用于早期浅表性痘印，需持续使用数周至数月。用药期间可能出现局部刺激反应，需避免日光暴晒。
2、物理治疗
微针治疗通过机械刺激促进胶原再生，适用于浅层痘坑。射频治疗通过热能刺激真皮重塑，可改善凹凸不平的萎缩性瘢痕。物理治疗需多次重复进行，治疗间隔为4-6周，可能出现暂时性红肿等反应。
3、化学剥脱
果酸换肤使用20%-70%浓度果酸促进角质脱落，适合改善表皮型痘印。三氯醋酸剥脱可作用于真皮浅层，对冰锥型痘坑有一定效果。化学剥脱后需严格防晒，可能出现结痂、色素沉着等不良反应。
4、激光治疗
点阵激光通过微热损伤带刺激胶原重塑，对箱车型痘坑效果显著。脉冲染料激光可靶向破坏毛细血管，有效减轻红色痘印。激光治疗需根据瘢痕类型选择波长，通常需要3-5次治疗，术后需加强皮肤修复护理。
5、手术治疗
环钻切除术适用于较深的冰锥型痘坑，通过手术切除瘢痕组织后缝合。皮下分离术可松解纤维粘连，改善滚动型痘坑的皮肤外观。手术治疗创伤较大，需评估瘢痕体质风险，术后可能遗留线性瘢痕。
日常护理需注意严格防晒，使用含维生素C、烟酰胺的护肤品抑制黑色素。保持规律作息，控制高糖高脂饮食，避免挤压痘痘。治疗前应经皮肤科医生评估瘢痕类型，不同形态的痘坑需采用联合治疗方案。恢复期间避免使用刺激性化妆品，做好皮肤屏障修复。瘢痕体质者需谨慎选择创伤性治疗，必要时可配合瘢痕贴等辅助措施。
