打完瘦脸针后需注意避免按摩注射部位、短期内禁止剧烈运动、保持注射部位清洁、避免高温环境、遵医嘱复查。瘦脸针的主要成分为肉毒毒素，通过阻断神经肌肉传导达到瘦脸效果，术后护理直接影响效果维持时间和安全性。
1、避免按摩注射部位
注射后24小时内禁止按压或揉搓面部，避免肉毒毒素扩散至非目标肌肉。部分人群可能出现短暂酸胀感，无须特殊处理。若需清洁面部，建议轻柔擦拭避开针眼区域。错误按摩可能导致表情僵硬、面部不对称等并发症。
2、禁止剧烈运动
术后3天内应避免跑步、健身等剧烈活动，防止血液循环加速导致药物代谢过快。建议保持头部高于心脏的姿势睡眠，减少局部水肿。健身爱好者需暂停器械训练1周，可改为散步等低强度运动。
3、保持注射部位清洁
针眼处6小时内避免沾水，24小时后可正常洗脸但禁用磨砂类洁面产品。化妆需等待12小时以上，卸妆时动作轻柔。出现微小血肿可冷敷处理，若发现红肿热痛需及时就医排除感染可能。
4、规避高温环境
注射后1周内禁止蒸桑拿、泡温泉或暴晒，高温会加速肉毒毒素分解。外出应做好物理防晒，避免紫外线直射导致色素沉着。同时忌食辛辣刺激食物，防止血管扩张影响药物稳定性。
5、定期医疗随访
按照医嘱在2-4周后复诊评估效果，必要时进行微量调整。若出现吞咽困难、呼吸困难等全身中毒症状需立即急诊处理。效果通常维持4-6个月，重复注射间隔不应短于3个月。
术后饮食宜清淡，多补充维生素C促进修复，避免过硬食物增加咬肌负担。建议使用仰卧位睡姿减少面部压迫，选择温和护肤品维护皮肤屏障。严格遵循医嘱用药，禁止自行服用氨基糖苷类抗生素等可能增强肉毒毒素毒性的药物。出现异常肿胀或过敏反应时，应立即联系主治医师处理。
