鱼尾纹除皱术后需注意伤口护理、避免剧烈运动、保持饮食清淡、严格防晒及定期复诊。鱼尾纹除皱术通常通过注射填充或手术拉皮实现，术后护理直接影响恢复效果。
1、伤口护理
术后24小时内避免沾水，防止感染。注射类除皱需保持针眼处清洁干燥，可遵医嘱使用红霉素软膏涂抹。手术类除皱需按时更换敷料，若出现渗液或红肿加重应及时就医。拆线前避免揉搓或压迫术区，睡眠时垫高头部减轻肿胀。
2、避免剧烈运动
术后1周内禁止跑步、游泳等运动，防止填充物移位或切口裂开。2周内减少面部夸张表情，如大笑、皱眉等，以免影响肌肉定型。术后1个月内避免高温桑拿或潜水，高温环境可能加速代谢导致效果缩短。
3、饮食调理
术后3天忌食辛辣刺激、海鲜等发物，减少酱油等深色调味品摄入。建议多补充富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物促进伤口愈合。避免饮酒和吸烟，尼古丁会延缓组织修复进程。术后2周内勿咀嚼过硬食物，减轻咬肌负担。
4、防晒管理
术后需严格防晒3个月以上，选择SPF50+物理防晒霜，每2小时补涂一次。外出应佩戴宽檐帽或墨镜，防止紫外线导致色素沉着。注射类除皱后避免蒸脸仪、激光美容等项目，高温可能分解填充成分。
5、定期复诊
注射类需在1个月后复查效果稳定性，手术类需按医嘱拆线并观察瘢痕情况。若出现填充物结节、局部硬块等异常，需及时联系医生处理。建议术后6个月进行效果评估，根据个体差异调整维护方案。
术后恢复期可配合使用医用冷敷贴缓解肿胀，选择含积雪草成分的修复面膜辅助恢复。日常护肤应避免含酒精、果酸等刺激性成分的产品。长期维持需做好皮肤保湿，定期进行射频类紧致护理。若需二次治疗，建议间隔6个月以上确保组织完全修复。出现持续疼痛、发热等全身症状需立即就医排查感染风险。
