下颌骨磨削术一般需要1-3个月恢复，具体时间与手术范围、个人体质及术后护理有关。
下颌骨磨削术是通过手术方式调整下颌骨形态的整形外科操作，术后恢复分为三个阶段。第一阶段为术后1-2周，此时肿胀和淤血最为明显，需严格保持口腔清洁，避免剧烈运动，饮食以流质食物为主。第二阶段为术后2-6周，肿胀逐渐消退，骨组织开始愈合，可逐步过渡到软食，但仍需避免咀嚼过硬食物。第三阶段为术后6-12周，骨愈合基本完成，面部轮廓趋于稳定，可恢复正常饮食和轻度运动。术后恢复期间需定期复查，观察愈合情况，避免感染和过度外力冲击。恢复速度因人而异，年轻患者、手术范围较小者恢复较快，吸烟或患有慢性疾病者可能延长恢复周期。
术后应保持充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳，有助于组织修复。饮食上多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，促进伤口愈合。避免辛辣刺激性食物和酒精，减少局部刺激。恢复期间出现异常疼痛、发热或伤口渗液等情况需及时就医。术后3个月内避免剧烈运动和面部按摩，防止影响骨骼愈合。严格遵循医嘱使用抗生素和消炎药物，不可自行调整用药方案。
