腰腹环吸肿胀期一般为7-14天，具体时间与个人体质、术后护理等因素相关。
腰腹环吸术后肿胀是正常生理反应，通常术后1-3天肿胀达到高峰，此时可能伴随淤青和轻微疼痛。术后3-7天肿胀逐渐消退，大部分患者在此阶段可恢复日常轻度活动。7-14天时肿胀明显减轻，皮肤开始回缩，但局部仍可能存在轻微硬结或麻木感。影响肿胀期的关键因素包括手术范围大小、脂肪抽吸量、术后加压包扎是否规范以及个人淋巴循环功能。为促进恢复，建议术后穿戴塑身衣6-8周，保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动。饮食上需控制钠盐摄入，适当补充优质蛋白和维生素C，有助于减轻水肿并促进组织修复。
若肿胀持续超过3周未见缓解，或伴随发热、剧烈疼痛、皮肤发红发热等异常症状，需及时联系手术医生排除感染或血栓等并发症。术后定期复查有助于医生评估恢复情况，必要时可进行淋巴引流按摩等辅助治疗。恢复期间应避免吸烟饮酒，保持充足睡眠，穿着宽松衣物减少摩擦，这些措施均有助于缩短肿胀期。
