脂肪丰胸和假体隆胸各有优势，适合不同需求的人群。脂肪丰胸适合希望自然增容且身体脂肪充足者，假体隆胸适合追求明显塑形效果或脂肪不足者。
脂肪丰胸采用自体脂肪移植，触感柔软自然，无排异风险，术后恢复期较短，且能同步改善供脂区轮廓。但脂肪存活率存在个体差异，可能需多次手术才能达到理想效果，且增容幅度有限。假体隆胸可精准控制胸型与体积，一次手术即可实现显著增大效果，假体材质稳定持久。但存在包膜挛缩、假体移位等并发症风险，术后触感较脂肪丰胸稍硬，需定期复查假体状态。
脂肪丰胸需从腰腹或大腿抽取脂肪，对供脂区有轻微创伤，术后可能出现局部凹凸不平。假体隆胸切口隐蔽但需植入异物，可能影响哺乳功能或乳腺检查。两者均需严格选择正规医疗机构，术前评估身体条件与预期效果。
术后应避免剧烈运动，穿戴专用塑身衣或支撑文胸，定期随访观察恢复情况。饮食需均衡营养，控制体重波动，避免吸烟饮酒影响愈合。根据个人体质与医生建议选择合适方案，充分沟通手术细节与风险。
