脂肪填充后一般可以平躺，但术后24小时内建议保持头部略高于心脏的姿势。脂肪填充是将自体脂肪移植到面部或身体其他部位的手术，术后护理对脂肪存活率有重要影响。
脂肪填充后平躺不会直接导致脂肪移位，但术后初期局部组织处于水肿状态，过度压迫可能影响血液循环。采用半卧位可减轻肿胀，避免移植区域受到持续压力。术后48小时内避免剧烈活动或长时间保持同一姿势，有助于减少出血和肿胀概率。
极少数情况下，如果填充部位在胸部等特殊区域，完全平躺可能造成填充物分布不均。医生会根据填充部位和剂量给出个性化建议，如使用特殊支撑枕保持体位。术后出现明显疼痛、皮肤发白等异常症状时，需立即调整体位并联系医生。
脂肪填充后需穿着塑身衣1-3个月，保持填充部位稳定。术后两周内避免高温环境，一个月内禁止剧烈运动。饮食注意补充优质蛋白和维生素，避免辛辣刺激食物。定期复查观察脂肪存活情况，必要时可进行二次补填。
