脂肪填充的维持时间通常为3-5年，具体效果受填充部位、个体代谢差异及术后护理等因素影响。
脂肪填充后存活率与移植部位的血供密切相关。血供丰富的区域如面部太阳穴、苹果肌等，脂肪细胞更容易建立新生血管，存活率较高，维持时间相对较长。移植后的脂肪细胞在3-6个月内逐渐稳定，部分未被吸收的脂肪可长期存活。术后早期可能因水肿或吸收导致体积变化，需通过二次填充调整最终效果。
脂肪代谢速度因人而异。年轻人群新陈代谢旺盛，脂肪吸收可能较快；而年龄较大或体质偏瘦者，脂肪存活率可能降低。吸烟、熬夜、过度节食等不良习惯会加速脂肪代谢，缩短维持时间。术后穿戴塑身衣、避免局部压迫、补充优质蛋白等护理措施有助于提高脂肪存活率。
建议选择经验丰富的医生操作，确保脂肪提纯和注射技术规范，术后定期复查。若出现局部硬结、不对称等问题，需及时就医处理。日常注意防晒、避免剧烈运动碰撞填充部位，可延长效果维持时间。
