自体脂肪填充面部后需注意避免压迫填充部位、保持伤口清洁干燥、遵医嘱用药、避免剧烈运动及高温环境。术后护理不当可能导致脂肪吸收不均、感染或移位等并发症。
术后24小时内避免触碰或按摩填充区域，防止脂肪颗粒移位影响塑形效果。使用无菌生理盐水轻柔清洁伤口周围皮肤，避免使用刺激性护肤品。术后3天内可冰敷减轻肿胀，每次不超过15分钟。睡眠时垫高头部，减少面部充血。1周内禁止蒸桑拿、泡温泉或长时间暴露于高温环境，高温会加速脂肪代谢。术后2周内避免剧烈运动或低头动作，防止血压升高导致出血或脂肪移位。
术后1个月内需严格防晒，紫外线会加重色素沉着。避免吸烟饮酒，尼古丁和酒精会降低脂肪存活率。饮食应补充优质蛋白和维生素，促进脂肪细胞存活，避免辛辣刺激食物。若出现持续红肿热痛、皮肤发白或异常硬结，需及时联系医生排查血管栓塞或感染。术后3-6个月脂肪稳定存活后，效果可长期维持，期间避免减肥导致脂肪体积缩小。
保持规律作息有助于组织修复，可适当补充维生素E和胶原蛋白。术后3个月复诊评估脂肪存活情况，必要时可进行二次填充调整。选择经验丰富的医师操作能显著提高脂肪存活率，术前应与医生充分沟通预期效果。严格遵循术后护理要求，可使填充效果更自然持久。
