截骨手术后一般需要3-6个月恢复后才能上班,具体时间与手术部位、术后康复情况等因素有关。
下肢截骨手术如膝关节或髋关节截骨,术后需严格避免负重,通常需卧床休息1-2个月,之后逐步借助拐杖或支具进行康复训练。术后3个月左右经医生评估骨愈合情况良好后,可尝试轻体力工作,但需避免久站、搬运重物等。上肢截骨手术如肘关节或腕关节手术,恢复相对较快,术后1-2个月可恢复办公室类工作,但精细操作或体力劳动仍需推迟至3个月后。脊柱截骨手术因涉及神经保护,恢复期最长,通常需4-6个月才能恢复坐班工作,且需避免弯腰、扭转等动作。无论何种截骨手术,均需定期复查X线确认骨愈合进度,并严格遵循康复医师指导进行功能锻炼。
术后早期可进行上肢力量训练或下肢非负重活动,饮食上增加钙质和优质蛋白摄入,如牛奶、鱼肉等,有助于骨骼修复。恢复工作后建议每1-2小时调整姿势,避免长时间保持同一体位影响血液循环。若工作强度较大或出现肿胀、疼痛等不适,应及时就医调整康复计划。
