双眼皮术后一个月通常可以热敷，但需根据伤口恢复情况决定。热敷有助于促进局部血液循环和消肿，若伤口已完全愈合且无红肿渗出，可适当热敷；若存在感染或愈合不良，则需避免热敷。
术后一个月伤口基本进入稳定恢复期，此时热敷可帮助软化瘢痕组织，减轻局部紧绷感。热敷温度建议控制在40-45摄氏度，使用干净毛巾包裹热水袋或专用热敷眼罩，每次10-15分钟，每日1-2次。热敷过程中需注意观察皮肤反应，出现发红、刺痛等不适需立即停止。热敷后配合轻柔按摩能进一步提升效果，但需避开切口线位置。
若术后出现持续红肿、渗液或硬结未消退，热敷可能加重炎症反应。此时需及时复查确认是否存在线头反应、感染或脂肪液化等问题。对于瘢痕体质者，热敷需延迟至术后2个月后，并配合使用硅酮类瘢痕凝胶。术后早期冷敷更有利于止血消肿，而热敷更适合后期恢复阶段使用。
双眼皮术后护理需保持伤口清洁干燥，避免揉搓眼部。饮食上适当补充维生素C和优质蛋白，减少辛辣刺激性食物摄入。恢复期间避免长时间用眼，睡眠时垫高枕头减轻肿胀。若热敷后出现异常情况，应及时就医处理。
