做完眼袋手术后眼睛淤青一般需要7-14天消退，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
术后1-3天是淤青最明显的阶段，此时局部毛细血管破裂出血，血液在皮下堆积形成青紫色瘀斑。冰敷可帮助收缩血管减少渗出，建议使用无菌纱布包裹冰袋，每次敷10-15分钟，每日重复3-4次。避免揉搓或热敷眼部，防止加重肿胀。术后4-7天淤青颜色逐渐由紫红转为青黄，这是血红蛋白分解的正常过程。可适当改用温热毛巾外敷促进血液循环，温度控制在40℃以下，每日2-3次。保持头部抬高姿势睡眠，减少夜间眼部充血。术后8-14天淤青范围明显缩小，颜色转为淡黄色直至消失。此时可配合轻柔按摩帮助消散残余淤血，但需避开手术切口部位。避免剧烈运动或长时间低头动作，防止血压升高导致再次出血。
术后需保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素眼膏预防感染。饮食宜选择富含维生素C的柑橘类水果、猕猴桃等，有助于血管修复。避免摄入辛辣刺激食物及烟酒，减少毛细血管扩张风险。若14天后淤青未消退或伴有疼痛加剧、视力模糊等情况，应及时复诊排除并发症。
