白癜风患者需要心理暗示
发布于 2011/09/02 14:08
发布于 2011/09/02 14:08
当今社会竞争激烈,外貌是见面的第一印象,白癜风患者的白斑对学习、就业、人际交往、婚姻等带来较大影响,有的人甚至对白癜风患者有一定的歧视,致使患者的自尊心受到打击,从而导致一系列心理方面的疾患。因此,白癜风患者的心理治疗很重要。
受暗示性是人的心理特性,它是人在漫长的进化过程中,形成的一种无意识的自我保护能力,当人处于陌生、危险的境地时,人会根据以往形成的经验,捕捉环境中的蛛丝马迹,来迅速做出判断。这种捕捉的过程,也是受暗示的过程。催眠是心理暗示的一种方法或技术。宗教中的冥想、瑜伽、气功、打坐,都是心理暗示技术。对此,要有科学的态度,正确解释人的受暗示性。
白癜风患者在镜子里看到自己脸色不好,由于睡眠不好而精神有些不振,眼圈发黑时,马上用理智控制自己的紧张情绪,并且暗示自己:到户外活动活动,做做操,练练太极拳,呼吸一下新鲜空气就会好的,于是精神振作起来,高高兴兴去工作了。这种积极的自我暗示,有利于身心健康。
专家提醒,随着医学模式的转变,人们对白癜风不再限于单纯病理改变和免疫等方面的研究,更多注意了生理、心理、社会因素的影响,为更好预防白癜风扩大,病情加重,因此,白癜风患者应该多多加强自己心理的承受能力,注意调节自己的情绪。
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