小忍也会乱大谋

发布于 2012/04/17 16:25

季度工作计划已到“死期”,不交不行,再有半小时就能搞定,尿?忍忍先。

“三八”妇女节,商场大酬宾。早就看上的一套内衣居然打五折?先下手为强!上厕所?队伍长过收银台,忍忍吧。

翻来覆去睡不着,尿意先来到。伸个胳膊出去,天,太冷了。憋着先,睡着就好了。

想想看,您中过几条?谁都有过憋尿的经历。殊不知,这小小一忍会损伤人体的重要器官——膀胱,严重时甚至会引起膀胱癌。“

尿液中有一种可以致癌的化学物质,这种物质可侵害膀胱的粘膜,促发其癌变,憋尿会延长致癌物质对膀胱的作用。每小时排出的尿液与相隔两三小时排出的尿液相比,后者尿液中所含的致癌物质都会多得多,因此膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中滞留的时间成正比。

如果不凑巧还有饮水过少的问题,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加,更容易诱发膀胱癌。

遇到不平之事忍一时或可风平浪静,但是身体需要排出废物时却是千万忍不得。该排需排,该放得放,才可风平浪静。无论是工作、学习还是娱乐期间,都应该给自己一个“中场休息”,“方便”一下。

如果已经处于憋尿状态,除了尽快将膀胱排空外,最好的方法就是再补充水分,让自己多尿几次,可以冲洗膀胱,避免膀胱内细菌的增生。

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