牙齿很黄是怎么回事
发布于 2025/01/07 08:10
发布于 2025/01/07 08:10
牙齿变黄的原因主要包括饮食习惯、口腔卫生习惯、年龄增长以及某些疾病或药物影响。改善牙齿发黄可以通过调整饮食、加强口腔清洁、使用美白产品或寻求专业治疗。
牙齿发黄的原因多种多样。饮食中摄入过多含色素的食物和饮料，如咖啡、茶、红酒、酱油等，会导致色素沉积在牙齿表面。吸烟或咀嚼烟草也会使牙齿变黄。口腔卫生习惯不佳，如刷牙不彻底或频率不足，会导致牙菌斑和牙结石堆积，使牙齿失去光泽。随着年龄增长，牙釉质逐渐变薄，牙本质的黄色会透过釉质显现出来。某些疾病如氟斑牙、四环素牙，或长期服用某些药物如四环素类抗生素，也会导致牙齿变色。遗传因素也可能影响牙齿的颜色。
改善牙齿发黄可以从日常习惯入手。减少摄入含色素的食物和饮料，吸烟者应尽量戒烟。每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，并配合牙线清洁牙缝。定期洗牙可以去除牙结石和表面色素。市面上有许多美白牙膏、美白贴片或家用美白套装，可以帮助去除表面色素。对于顽固的牙齿发黄，可以寻求专业治疗，如冷光美白、激光美白或贴面修复。冷光美白通过高浓度过氧化氢凝胶和冷光照射，快速分解色素；激光美白利用激光能量加速美白剂的作用；贴面修复则是在牙齿表面粘贴一层薄薄的瓷片或树脂，遮盖变色部分。
牙齿美白并非一劳永逸，效果会随时间逐渐减退。过度使用美白产品可能损伤牙釉质，导致牙齿敏感。选择美白方法时应根据自身情况咨询专业牙医，避免盲目跟风。保持良好的口腔卫生习惯和定期检查是维持牙齿健康的关键。
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