生活卫士：爱美女性冬季长靴扮靓 小心患上冻疮
发布于 2012/12/17 17:12
发布于 2012/12/17 17:12
大雪过后，寒气袭人，很多爱美的白领女性们穿上了珍藏的长靴，可长靴真的是既保暖又漂亮吗?实际情况是恰恰相反。记者从各大医院皮肤科了解到，长靴女反倒是冻疮的高发人群。甚至有穿着时髦长靴的女士来治疗脚部冻疮，严重的连脚趾都溃烂了。
冻疮偏爱长靴女
冻疮是寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。好发生在肢体的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。很多人都体会过冻疮给人带来的肿胀感、瘙痒，遇热后或者是在空调房间内感觉更甚，严重者可有水疱，破溃后形成溃疡、经久不愈。
深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10℃时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。这也是为什么冻疮都会表现出青淤现象的原因。
在冬季，许多人都认为穿长筒靴会感觉比穿其他鞋子暖和，但如果长时间穿长筒靴反而容易得冻疮。把长靴穿在脚上，在感觉到保暖的同时，人们往往忽视靴子的透气性相对较差的问题，而人的脚部汗腺非常发达，脚部分泌的汗水在透气性较差的长筒靴中，根本无法及时挥发，反而会让我们的脚处在一个潮湿阴冷的环境。
此外，冬季人体脚部末梢部位本来就供血不足，容易受寒，而常见的长筒靴，大多紧裹在腿上，这样就会直接导致脚部受到压迫，使血液循环更加不畅，从而导致冻疮的形成。
兼得俏与暖也有可能
既享受长靴的“俏美”，又能闪躲冻疮来袭，皮肤科医生建议要注意以下事项：
要想穿长筒靴不长冻疮，关键是要预防，最有效的预防办法就是要促进脚部的血液循环。医生主张穿宽松的棉袜，保持干燥温暖的环境。即便穿长靴，脚汗多的人，要比穿其他鞋更加注重晾晒和通风。经常穿长筒靴的女性外出回家后，应立即换上宽松的拖鞋，并揉搓脚部，另外也可以用热水泡脚10分钟左右，促进脚部的血液循环。
此外，如果打算长期穿靴子，最好选择靴子筒稍微宽松的式样，穿上去之后能够伸入一根手指为宜，如果已经选择了紧腿长筒靴的女性，最好不要连续穿，防止脚部血液循环不畅导致冻疮的形成。如果脚已经患上了冻疮，应及时到医院就诊。
耐寒不在脂肪厚薄
除去冻疮，皮肤科医生告诉我们，女性，尤其是年轻女性中，冬季还有三种皮肤病不可不防。
1.冷球蛋白血症性股臀皮肤血管炎这是种特殊的冻伤，表现为股臀处出现水肿性斑块。红色、充血，有疼痛感。这个部位不是末梢，但与常人感觉相反，此处常常比手的温度还要低。该病常发于青年女性和肥胖的中年女性及学生身上。
冬季，脂肪层厚可不代表其相应抵御寒冷的能力也会增强，肥胖的女性衣裳单薄，股臀处皮肤要注重保暖。除去长靴女，爱穿紧身牛仔裤的学生，特别是高中、大学生在临床上也是高发人群。
2.冷球蛋白凝固。一部分人血液中有种特殊物质———冷球蛋白，其特点是长期处于低温，原来溶解于血液中的冷球蛋白就会沉淀于血管壁上，严重的可以出现内脏的损害。保暖后该物质又会被溶解。可一旦损伤，伤害却不可逆。有这种体质的人，千万别跟冷空气叫板儿。
3.寒冷型多形红斑。多形红斑分许多种，与冷直接相关而多发的就是寒冷型多形红斑了。它易受伤部位与冻疮相似，但皮疹形态不同：临床上有鸡眼状损害之称，外围成环性，中间可以是水泡，可以是紫红色的斑，边缘是高起的环形平面。
该病症好处是有自愈趋向，一般两到3周可以自愈。坏处在于容易复发，一次寒流就可让红斑再生。只有真正的春天来临，警报才会真正解除。
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